Cristiano Nunes, novo coordenador da preparação física do Atlético
Em entrevista exclusiva ao Superesportes, Cristiano Nunes, novo coordenador da preparação física do Atlético, falou sobre reforços e a pré-temporada do Galo. O elenco do clube mineiro retoma os trabalhos após as férias no dia 14 de dezembro.
O Atlético fará "ajustes pontuais" no elenco para a disputa da temporada de 2023. Internamente, a alta cúpula alvinegra descarta a ideia de reformulação, muito pela crença de que os jogadores do atual plantel podem retomar o nível de 2021 e voltar a construir um ano vencedor.
Ao Superesportes, Cristiano Nunes detalhou o passo a passo da preparação física ao lidar com a chegada de um novo jogador no Galo. O profissional enfatiza os benefícios das contratações que chegam a tempo de realizar o período de pré-temporada no CT em Vespasiano.
"A primeira coisa que nós procuramos é levantar o máximo de informação em relação ao atleta no clube anterior, seja qual for o país e o clube. Isso para que você não parta do zero, para que tenha um norte de onde seguir com as atividades. Se necessário, até conversar com a equipe técnica com quem esse atleta estava trabalhando para que eles te passem informações importantes também. Uma vez que esse atleta chega no Atlético, uma gama de avaliações físicas é realizada para que você consiga identificar o estado atual e direcionar as atividades de treino. Ter o atleta no início da temporada facilita um pouco para o comando técnico, porque faz com que ele passe por todo o processo de evolução física juntamente com os demais atletas do grupo. Quando o atleta chega no meio da temporada e necessitando, muitas vezes, de jogar, algumas etapas acabam sendo puladas para que ele esteja em condição para jogar - pela necessidade", explicou.
Cristiano Nunes também comentou sobre Paulinho, primeiro reforço confirmado no Atlético para 2023. O meia-atacante chega ao Galo com desafios físicos, já que, em quatro temporadas e meia na Europa, não conseguiu estabelecer grandes sequências de jogo.
"No caso do Paulinho, caso ele consiga estar com a gente no início da preparação, com certeza vai facilitar o processo de adaptação e vai fazer com que ele tenha possibilidade de render a qualidade que é esperada (pelo grande atleta que é) - o quanto antes. Então, quanto antes os jogadores estiverem com a gente nesse processo inicial, onde você realiza uma preparação para a temporada, facilita bastante para o comando técnico", enfatizou.
Trabalho nas férias e pré-temporada
Durante o período de férias, diversos jogadores do Atlético têm publicado imagens de treinos nas redes sociais. Segundo Cristiano Nunes, existe uma orientação da preparação física do Galo para que os atletas se mantenham em atividade, ainda que em menor intensidade.
"Existe uma orientação sim. Hoje, nós sabemos que existe uma conscientização por parte dos atletas. Por mais que a gente promova alguns cuidados especiais com os jogadores durante o período de férias, é importante ressaltar que é um período que eles realmente têm que descansar, tem que curtir seus familiares e amigos, poderem viajar. É um momento deles tirarem um pouquinho a cabeça do futebol e poderem realizar as atividades que, muitas vezes, estão privados durante todo ano. Porém, o cuidado com o corpo precisa acontecer mesmo nesse período. São atividades com intensidades mais baixas, atividades com cargas menores, porém é preciso que se mantenha, de certa forma, atividades mais prazerosas. Alguns atletas gostam de jogar futevôlei, outros uma pelada, mas que mantenham em atividade. Alguns a gente vê postando, outros não, mas dificilmente um atleta passa 30 dias sem fazer nenhuma atividade, nenhum treino", disse Cristiano.
"Evidente que nós vamos avaliar os jogadores para saber o real estado que eles vão se apresentar e definir, dessa forma, direcionar individualmente as cargas de treino. Mas, de uma forma geral, os atletas procuram se cuidar no período de férias, mesmo estando viajando, com seus familiares. Costumam se manter em condição", acrescentou ao Superesportes.
Por fim, Cristiano Nunes evitou citar nomes que costumam chegar em melhores condições na pré-temporada, mas mencionou jogadores como Nathan Silva, Allan e Hulk como exemplos de dedicação durante as férias. "Possuem um lastro muito grande, que construíram ao longo da carreira", avaliou.
"Os atletas que costumam chegar em melhores condições... Apontar um ou outro jogador é um pouco complicado, mas tem atletas que tem um lastro muito grande, mesmo quando estão em inatividade ou com atividades de curta duração, baixa intensidade. Possuem um lastro muito grande que construíram ao longo da carreira, e isso rapidamente faz com que eles rapidamente retomem a sua forma. Como o Nathan Silva, que é um atleta muito forte. O Allan, o Hulk... um atleta que tem uma condição privilegiada também, além dos cuidados que toma durante as férias. (...) Vamos ter tempo para desenvolver uma boa preparação, uma boa pré-temporada para que todos possam evoluir nesses pouco mais 30 dias que antecedem o início das competições. É um período suficiente para que a gente possa crescer com a condição do grupo de forma geral", encerrou à reportagem.